ODCHUDZAJĄCA?.... nie?
- Szczegóły
- Kategoria: diety
- Super User
Wiele osób błędnie myśli, że diety służą jedynie obniżeniu naszej wagi. Szersze pojęcie związane z terminem dietetyki i kontroli nad tym, czym się żywi nasz organizm, a więc z czego czerpiemy energię do życia i podstawowe, NIEZBĘDNE składniki odżywcze obejmuje destynację (finalizację) samego efektu; POLEPSZENIE SAMOPOCZUCIA I SAMOOCENY, A PRZEDE WSZYSTKIM ZDROWIE. Osoby z zaburzeniami odżywiania, mimo że stosują różnego rodzaju diety (chociaż bardzo skrajne i restrykcyjne), łamią powyższe zasady, gdyż sposób, w jaki się żywią, negatywnie odbija się na ich zdrowiu.
po co DIETA?
- Szczegóły
- Kategoria: diety
- Super User
Biorąc pod uwagę sam odchudzający aspekt diet, ma ona na celu obniżenie naszej wagi. Jednak przechodząc na dietę nie bierzemy pod uwagę wielu innych czynników i wpływów, jakie nagła zmiana sposobu odżywiana może wywrzeć na naszym organizmie.
